Innerlijke kracht gebruiken om jouw leven vorm te geven zoals jij dat wilt is een van de bouwstenen van werken met de MultiLaws. De wetten waarmee jij het quantumveld, de wereld om je heen, zo kunt beïnvloeden dat jij je beste leven kunt leven.
Maar wat is innerlijke kracht en hoe gebruik je dit dan? In dit blog ga ik er dieper op in.
Wat is innerlijke kracht?
Wat innerlijke kracht is, is voor veel mensen lastig te bepalen. Onderzoekers hebben aan vrouwen en mannen van 85+ jaar gevraagd wat innerlijke kracht nu is en er waren een aantal overeenkomsten in hun antwoorden, namelijk:
- Het gevoel dat je dingen kunt.
- Vertrouwen in andere mensen.
- De positieve kant van het leven bekijken, zonder de duistere kant te negeren.
- Je ontspannen voelen en toch actief zijn.
- Hetzelfde zijn en toch groeien in een nieuw jasje.
- Leven in het nu, maar verbonden zijn met het verleden en de toekomst[1].
In een onderzoek waarin vrouwen konden aangeven wat innerlijke kracht was kwam naar voren dat ze dan zichzelf konden zijn, stil zijn, mentaal dingen konden begrijpen, introspectie konden toepassen, relaties konden leggen, hun kwetsbaarheid konden gebruiken en humor[2].
Dit zijn hele interessante observaties over wat innerlijke kracht is. Je goed voelen en zelfs met humor ervoor zorgen dat je lastige situaties mentaal de baas bent zorgt er namelijk voor dat je vooruit kunt met je leven.
Dit zorgt ervoor dat je met meer energie, en op een hogere frequentie, je ding kunt doen en je kunt relateren aan de rest van de wereld, het quantumveld. Dat je jezelf kunt zijn, maar doordat je groeit is dat anders dan eerst. Wellicht komt dit doordat je met innerlijke kracht echt jezelf kunt zijn.
Dit laat ook de invloed zien van quantum psychologie. Dat jouw realiteit afhankelijk is van hoe je naar de wereld kijkt en hoe je je kunt relateren aan andere mensen[3].
Kracht in jezelf vinden
Het interessante is dat kracht in jezelf vinden dus vooral iets mentaals is en niet fysiek. Je kunt zelfs stellen dat het spiritueel is en dat het alles te maken heeft met zelfontwikkeling en jouw kijk op de wereld.
Humor kan bijvoorbeeld een slechte situatie dragelijker maken. Je kijk op het probleem wordt als het ware lichter waardoor je weer meer openstaat voor nieuwe oplossingen.
Je innerlijke kracht ontwikkelen kan je doen door meer te leren, zodat je zelfverzekerder bent. Door introspectie, zelfreflectie, kan je bepalen waar je goed in bent en wat je kunt verbeteren aan jezelf om meer innerlijke kracht te krijgen.
Je goed voelen zorgt ook voor meer innerlijke kracht. Dit hangt samen met ontspannen zijn en toch actief zijn. Leven in het nu, maar wel weten waar je vandaan komt en waar je naartoe gaat.
Door een duidelijk beeld te hebben van je eindbestemming kan je meer energie krijgen dan als je zomaar wat doet. Als iets misgaat weet je waar je het voor doet en dat maakt het makkelijker om je innerlijke kracht te gebruiken dan als je lukraak leeft.
Jouw gedachten, dat is je innerlijke kracht en daarnaast geeft dat je energie om de tastbare dingen in je leven te pakken en te veranderen.
Wil je meer weten over het ontwikkelen van innerlijke kracht? Neem vrijblijvend contact met me op.
Of neem even een kijkje bij de coaching trajecten.
[1] https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1049732307306922